目立つ眉毛ニキビは予防が肝心!眉毛ニキビの原因と対策
眉毛や眉間にニキビができると、顔の中央部にあるのでかなり気になりますよね。鏡を見れば顔の中央部にあるので、自分でもすぐに発見できるので気になって仕方がなくなります。
恥ずかしい眉毛のニキビですが、何が原因で発生するのでしょうか? そしてどう対策をするべきなのでしょうか。
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毛穴のつまりがニキビの原因
顔は頭にかけて1枚の皮膚で構成されています。そのためニキビがどこにできても不思議ではありませんが、その中でも皮脂の分泌量が多い部分に発生しやすいと考えられています。
皮脂の分泌が多くなると、毛穴に皮脂が溜まり肌のターンオーバーサイクルが乱れます。皮脂は雑菌にとってご馳走ですし、詰まった毛穴は洗顔も十分には届かないので繁殖するのに適した住処です。
皮脂を分解して詰まった毛穴で繁殖する雑菌に、「アクネ菌」がいます。これが皮膚に炎症を引き起こしてニキビを発生させるのです。
ニキビはほとんどの人が、男性ホルモンの分泌が多くなる思春期に経験します。男性ホルモンは皮脂の分泌を促進し、毛穴を詰まらせやすくするため、成長期は眉間から眉毛にかけてニキビができやすいです。
実はニキビができやすい眉間から眉毛エリア
ニキビは皮脂の分泌が活発なエリアで多く見られます。
額から鼻にかけてのTゾーンや頬などがその代表ですが、実は眉毛も皮脂の分泌が意外にも多く、思春期を超えた大人であっても頻繁に眉毛にニキビが発生して悩んでいる人がいます。
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皮脂はニキビの原因なので悪者扱いされていますが、外部からの刺激(乾燥等)から皮膚を守るために重要な役割を果たしています。
そのためある程度の皮脂は保有しておかなければすぐに肌荒れの原因になります。
しかし皮脂が必要以上に分泌している状態ですと、毛穴をすぐに詰まらせてしまうのでニキビができやすい環境となってしまうのです。
この皮脂との付き合い方はとても難しく、少しでも油断をすればニキビはすぐに発生しちゃうわけですね。
ニキビ予防のための生活習慣
眉毛にニキビが発生したとき、「生活習慣」を疑ってみましょう。ここ最近の食事で脂質を多く摂りいれていたかもしれませんし、偏った食生活をしていた可能性もあります。
脂質の多い食生活を続けていれば、当然皮脂の分泌も活発化されるので眉毛にニキビができやすくなります。
脂質は重要な栄養素ですが摂取しすぎる傾向もあるので、栄養バランスが良い食生活を心掛けるようにしてくださいね。。
また、洗顔を怠っていたり汗をかいても、タオルで拭かずにそのままにしているなど顔のケアを怠っているとすぐにニキビが発生します。
顔の毛穴は詰まりやすいので、清潔にしておかなければすぐにニキビができるのです。
眉周りのメイクはしっかり落とすことが大切
女性に多いですが、眉毛にアイブロウや眉マスカラを使ってメイクをしていると、肌を刺激します。
肌は刺激されると、皮膚が炎症を引き起こす可能性があり、その状態を放置しておくと炎症部分にアクネ菌が溜まってニキビとなります。
また眉毛には大量の毛穴があります。他の部分とは違って太い毛が生えている分、毛穴も太いです。太いということは、そこに皮脂や垢などの汚れが入り込みやすくなり、ターンオーバーが乱れがちとなります。
毛穴が詰まり、皮脂の分泌が多ければニキビが発生する条件が揃っているようなもの。正しい洗顔を心掛けて毛穴の詰まりに注意を向けましょう。
眉毛にニキビが発生する原因と、その対処について紹介しました。眉毛は周囲に比べて毛穴が太いため、詰まりやすい環境にあります。皮脂の分泌も盛んですから、ニキビが発生しやすい環境ですのでしっかりとケアをしていきましょう!